Visjonen er å finne veien til bedre helse for den enkelte.
Jeg er nevrolog, spesialist i allmennmedisin og helsecoach. Jeg tilbyr helhetlig behandling
Jeg arbeider selvstendig, men er opptatt av tverrfaglig tilnærming. Jeg har derfor tett dialog med fastleger, andre terapeuter og Sørlandets sykehus. Jeg er medlem av legeforeningen.
Ved depresjon, angst, gjennomgåtte traumer og negative tankemønstre, kan det være nyttig med hjelp. Jeg tilbyr samtaleterapi og tett oppfølging ved behov.
Coaching har blitt svært populært de siste årene og brukes mye innen idrett, yrkeslivet, som pedagogisk verktøy og de senere årene også i psykologien. Jeg har erfart at coaching kan være svært effektivt for å endre fastlåste tanke- og atferdsmønstre, for å kunne finne nye og mer konstruktive løsninger, og som hjelp til sorteringsarbeid.
Fastlåste mønstre, vaner og uvaner er ofte godt lagret i det ubevisste sinn og kan være vanskelige å bryte uten hjelp. Dersom du ønsker å endre noe av dette, men ikke har kommet i mål med andre verktøy, kan hypnoterapi være nyttig. Dette kan være alt fra røyking, overspising, tvangstanker, angst, dårlig selvbilde, stressplager m.m.
Jeg avholder stadig kurs innen mindfulness og stressmestring. Følg med på facebookside "Cornelia Gåskjenn- Lege og helsecoach" for kursoppstart
Som nevrolog tilbyr jeg utredning av symptomer som hodepine, svimmelhet, utmattelse og diverse andre nevrologiske symptomer
Ønsker du en generell helseundersøkelse, kan dette gøres her. Jeg minner ellers om at fastlegen også tilbyr disse tjenestene.